为帮助朋辈心理骨干掌握心理健康知识和技能，树立自助互助的求助意识，充分发挥朋辈心理互助作用和桥梁纽带作用，学生工作处大学生健康成长中心于2023年4月11日13:00在青春剧场组织开展了“重塑心秩序 青春再启航——朋辈心理辅导的方法与技巧”专题培训。本次培训特邀南京航空航天大学金城学院心理健康教育与研究中心主任王珠副教授进行分享，大学生健康成长中心龚智俐老师主持。
此次讲座主要由四个部分组成，分别是对朋辈心理互助工作的认识、朋辈心理辅导的技术、朋辈心理互助的团体工作方法、朋辈心理互助工作实务。首先，王珠老师播放了江苏省优秀心理委员胡伶俐同学的视频介绍，讲述了她的学习工作经历，由此引出对朋辈心理互助工作的认识，朋辈心理互助工作需要做有文化有素质的人，做有责任有担当的人，做有初心有使命的人。
朋辈心理辅导的技术主要是倾听、询问、共情、积极关注和无条件接纳五个方面。要做好倾听的工作，分清倾听内容的着重点，分析来访者的情绪情感的历程，坚守尊重、接纳、关注的基本原则。多用开放式的提问方式，避免单一的询问句式，不能为满足好奇心一味询问来访者，要尊重对方，对话中运用积极暗示，鼓励来访者打开心扉。共情指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。共情是一种正能量，是一种人文关怀。积极关注是对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力。无条件接纳就是无论求助者是一个什么样的人，有着何种信仰，怎样的价值观，无论他表达什么样的情绪，我们都能接纳他的个体感受与体验。
朋辈心理辅导的团体工作是指在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。
朋辈心理互助工作实务要做到促进朋辈关系，建立工作基础，收集信息，辨识问题，陪伴同学，识别危机，宣传疏导，心理建设，开展活动，示范引导，力所不能及时需要求助师长。
朋辈辅导是一种特殊的心理健康教育形式，以不同形式带来更有效的效果，是一种积极的人际互动过程。相对于专业咨询而言，更能为这些有需要的群体和个体提供及时有效的社会支持和心理帮扶。更能协助各个心理气象站的工作，辅助各个班级心理委员的工作开展，建立健全大学生心理问题预警、干预机制，做到心理问题及早发现、及早预防和有效干预。
图：王志鹏
文：许冬梅
审核：张宝中
