学习生活健康指南——校园生活篇

来源:发布时间:2022-04-01浏览次数:551

为确保新冠肺炎疫情防控期间学生健康、校园安全和教学秩序,教育部组建专家组研制了一系列学生学习生活健康指南,对学生进行分类引导。今天,我们来看健康教育专家为学生在校学习生活提出的建议。

一、疫情防控千万条,保持距离第一条

保持安全社交距离。在校内,进入教室、自习室、图书馆、室内运动场馆等公共场所,与他人保持安全社交距离。

二、口罩洗手常通风,个人防护不放松

在校学生遵守校门管理规定,实习学生遵守所在单位的疫情防控规定。坚持戴口罩、勤洗手、常通风。校内不聚集、扎堆,注意个人卫生,做好个人防护。

三、健康监测很重要,有病没病早知道

遵守学校防疫规定,自觉接受健康监测,配合核酸检测、测量体温,主动及时报告身心健康状况。配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。

四、错峰错时错区域,食堂就餐有秩序

错峰、错时、错区域就餐,餐前、取餐、餐后戴口罩,就餐排队保持安全距离,不在餐厅久留。

五、宿舍通风不串门,收发快递要留神

不在宿舍区聚集、串门。保持宿舍通风换气、卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。

六、防病知识不可少,免疫屏障有疫苗

通过官方渠道了解疫情,接受健康教育,增强传染病防控意识,掌握传染病防控知识,提高传染病防控技能,提升自我健康素养。符合接种条件,主动接种新冠病毒疫苗。

七、每天锻炼一小时,健康生活好方式

坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。

八、封控、管控、防范区,严守规定为应急

学校一旦进入疫情防控应急状态,严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。按要求配合落实管控措施,配合做好消毒等工作。

九、线上学习讲质量,线下学习保安全

按照学校要求完成学习任务,线上线下学习相结合,学业健康两不误。学习红色经典、抗疫先进人物和典型事迹,提升思想境界,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心。

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