2024年12月3日中午，人文社科系心理气象站联合人文社科系关工委召开了主题为“青春启航 结伴同行”的团体辅导会议，旨在帮助心理委员更好地履行职责，提升其在班级心理健康工作中的作用，帮助学生提升自我认知、团队协作、人际交往以及应对压力等多方面的能力。本次会议由副站长张凤芳主持。
会议中，张凤芳向各位同学介绍了常见心理问题的识别与初步干预方法，如焦虑、抑郁等情绪问题的表现及应对策略。同时，通过案例分析和小组讨论，指导他们如何倾听同学们的烦恼并给予恰当回应。此外，还强调了心理委员自我心理健康维护的重要性。
会议围绕自我认识、团队合作、人际交往、恋爱关系和压力管理等多个主题展开，涵盖了“泰坦尼克号”“无家可归”“信任之旅”“情侣信任与沟通之旅”“健脑操”等丰富多样的项目。通过这些活动，同学们在趣味中深化了自我了解，体会到团队合作的力量，增进了人际信任，学习到恋爱沟通技巧，掌握了缓解压力的方法。
此次会议为同学们提供了实用的知识和技能，有助于他们在校园心理健康工作中发挥更大的作用。
供稿：人文社科系
编辑：林雪
审核：周启国
